Sur Un Plateau propose tout au long de l’année des cours de danse contemporaine pour enfants, adultes débutants et intermédiaires ainsi qu’éveil et initiation pour les plus jeunes.
Les cours sont animés par Prunellia Maury, professeur diplômée d’état en danse contemporaine.
L’apprentissage technique et les chorégraphies puisent dans les axes fondamentaux de la danse contemporaine, poids, axe, déséquilibre, courbes, spirales sans jamais oublier de développer les connaissances et les perceptions corporelles de chacun.
Le petit plus ...Sur un plateau, pour faciliter la vie des parents!
Nous vous proposons de récupérer vos enfants directement à la sortie du périscolaire (seulement à l'école Gerson) ainsi qu'un pédibus depuis l'école Doisneau (si 5 enfants inscrits minimum) jusqu'à Gerson tous les jeudis pour les niveaux Eveil et Initiation. Nous encadrons le temps du goûter avant de danser et vous récupérez vos enfants directement à la fin du cours. Plus besoin de courir pour les accompagner !
PLANNING 2024-2025
Eveil (4-6 ans) ....................................................................Mardi 17h45 - 18h30
Eveil (4-6 ans) ....................................................................Jeudi 17h45 - 18h30
Initiation (6-8 ans) ..............................................................Jeudi 17h45 - 18h45
Contemporain Junior (9-13 ans).............................................Lundi 17h45 - 19h
Contemporain Ados et adultes Débutants / Intermédiaire ........Lundi 19h00 - 20h30
Contemporain Ados et adultes Intermédiaire / Avancés ........Jeudi 19h00 - 20h30
LIEUX
Ecole Jean Gerson - 3 rue François Vernay Lyon 5ème ( C3 Gare St Paul)
TARIFS
Cours d'essai offert.
Pédibus* depuis l'école Doisneau (de MS à CE2), le jeudi...............40 €
* si 5 enfants inscrits minimum
Nos tarifs sont adaptés aux revenus de chacun, merci de joindre votre justificatif CAF de coefficient familial pour profiter des tarifs réduits.
COURS ENFANT |
Coefficient familial > 800 |
Coefficient familial < 800 |
Coefficient familial < 500 |
Coefficient familial < 300 |
Paiement en 3 fois Inscription, janvier, avril |
95 € / 95 € / 95 € | 85 € / 85 € / 85 € | 70 € / 70 € / 70 € | 50 € / 50 € / 50 € |
COURS ADOS / ADULTES |
Coefficient familial > 800 |
Coefficient familial < 800 |
Coefficient familial < 500 |
Coefficient familial < 300 |
Paiement en 3 fois Inscription, janvier, avril |
110 € / 110 € / 110 € | 95 € / 95 € / 95 € | 80 € / 80€ / 80 € | 55 € / 55 € / 55 € |
Si vous souhaitez travailler le mouvement à votre rythme, privilégier un axe de travail, nous proposons aussi des cours particuliers.
Tarifs et modalités sur demande.
"De la bienveillance, de la douceur, de l'énergie, un vrai accompagnement individuel et un esprit collectif... c'est ce dont j'avais besoin pour commencer mes premiers cours de danse et c'est exactement ce que j'ai trouvé dans le cours pour adultes débutants proposé par Prunellia Maury et l'association Sur un plateau.
Ici chaque mouvement trouve sa cohérence parmi les autres et nous emmène un peu plus loin dans la connaissance du corps. On se sent progresser et on en mesure les bienfaits au quotidien !"
Tiffanie Deschamps
".. les cours avec Prunellia c'est d'abord une prise de conscience corporelle ; ses explications, ses définitions et ses démonstrations sont toujours claires, précises et détaillées pour aborder cette mécanique curieuse et complexe du corps!!
Et ensuite c'est rechercher, avec sa propre morphologie et anatomie, cette fluidité dans les spirales, les courbes, les déséquilibres, les chutes, les appuis.. bref, un cours qui devrait durer 2 ou 3 heures!! et tout cela dans la bonne humeur!.."
Françoise Fortin
"Prunellia a ce talent de l'enseignement qui rend simple toute chose compliquée. La mécanique du mouvement étant claire , on peut chercher à sentir la gestuelle, bref danser. Attentive, chaleureuse et toujours souriante, elle dispense ses cours avec un bonheur partagé."
Laetitia Dandoy
"Merci pour ta compétence au service du corps équilibré,alliant justesse de mouvement et potentiel de chacun. Le regard toujours bienveillant et correcteur précis, à l'écoute des possibles à construire pour chacun!!"
Cathy Zini
"Bienveillance, rigueur et cohérence sont, je pense, les maîtres mots de ton enseignement.
Et également une incroyable connaissance du corps qui te permet d'analyser et de dénouer rapidement nos points de blocage.
Merci pour ton travail et ta générosité."
Camille Piquet
"Un enseignement de la danse contemporaine si riche en pédagogie et toujours dans un souci du détail. Bravo pour tes cours qui ne se ressemblent jamais de semaine en semaine".
Delphine Mouton
"Leçon individuelle. Quoi de plus confortable que d’avoir un prof juste pour soi ! Et Prunellia est la personne idéale pour ce genre de prestation ! Tu as une connaissance du corps qui dépasse largement l’anatomie basique et plate des livres. Aucun risque de se faire mal, ton œil averti repère toutes les tricheries ou compensations et tes explications sont claires et précises. Même si mon corps ne peut pas comprendre tout, tout de suite, ta patience m’accompagne pas à pas, sur ce chemin de la fluidité et de la légèreté; tout en (re) trouvant une tonicité musculaire efficace. Tu stimules aussi ce plaisir de bouger dans l’espace que nous découvrons grâce à tes chorégraphies toujours renouvelées. Je souhaite à tous de faire cette exploration corporelle au rythme de tes « …5- 6- 7- 8 » Merci Joëlle"
J. C.