Les ateliers du samedi matin
Conscience corporelle avec Prunellia
Massage Thaï Traditionnel avec Prunellia
Ces ateliers s'adressent à tous pour découvrir ou compléter ses connaissances.
Ces initiations sont particulièrement adaptées aux personnes pratiquant la danse ou le yoga, amateurs ou professionnelles. Vous pouvez participer avec votre partenaire ou venir seul et nous formerons des duos sur place !
Yoga avec Cozette
Ma méthode allie la tradition du yoga et la modernité des techniques de renforcement, pour une pratique progressive, sécurisée et profondément connectée. Elle offre la possibilité de retrouver
force, mobilité et recentrage.
Comprendre ton corps pour mieux le ressentir, mieux le ressentir pour te reconnecter au monde : une invitation à explorer pleinement ton potentiel, entre philosophie et mouvement.
PLANNING DES ATELIERS DU SAMEDI MATIN 2024-25
Pour les ados & les adultes
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CONSCIENCE CORPORELLE 9h30 à 12h |
MASSAGE THAÏ 9h30 à 12h |
YOGA 9h30 à 12h
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12 octobre 16 novembre 14 décembre 11 janvier 8 février 15 mars 12 avril 17 mai |
25 janvier 29 mars |
18 janvier 22 mars
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LIEUX
Ecole Jean Gerson - 3 rue François Vernay Lyon 5ème ( C3 Gare St Paul)
TARIFS
Adhésion annuelle à l'association................................... 15 €
Réduction pour les élèves des cours de danse ............... -10%
Atelier à l'unité non-adhérent ....................................... 25 €
Nos tarifs sont adaptés aux revenus de chacun, merci de joindre votre justificatif CAF de coefficient familial pour profiter des tarifs réduits.
| ATELIERS |
Coefficient familial > 800 |
Coefficient familial < 800 |
Coefficient familial < 500 |
Coefficient familial < 300 |
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Carte 10 ateliers |
170 € | 150 € | 135 € | 85 € | |
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Carte 8 ateliers |
150 € | 135 € | 115 € | 75 € | |
| Carte de 5 ateliers | 100 € | 90 € | 75 € | 50 € | |
| Atelier à l'unité | 22 € | 20 € | 17 € | 11 € |
Stages
Danse contemporaine & Arts plastiques
avec Agathe Chevallier et Prunellia Maury
Du 22 au 25 avril 2025
de 9h à 17h30
Animé par Prunellia Maury, danseuse contemporaine, et Agathe Chevallier, plasticienne, ce stage autour du thème du rêve aura pour objectif de mettre en lumière les liens serrés entre art plastique et danse, en explorant plusieurs médiums : dessin, peinture, sculpture, décor/mise en scène, chorégraphie, écriture...
La visite de l'exposition "Le temps d'un rêve" au Musée des Confluences sera le point d'ancrage de notre semaine d'explorations artistiques !
Ouverture des inscriptions en janvier !
LIEU
Ecole Jean Gerson - 3 rue François Vernay Lyon 5ème ( C3 Gare St Paul)
TARIF STAGE
Adhésion annuelle à l'association................................... 15 €
Voir votre tarif dans le tableau ci-dessous. Nos tarifs sont adaptés aux revenus de chacun, merci de joindre votre justificatif CAF de coefficient familial pour profiter des tarifs réduits.
| STAGES |
Coefficient familial > 800 |
Coefficient familial < 800 |
Coefficient familial < 500 |
Coefficient familial < 300 |
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Forfait stage danse & arts plastiques |
170 € | 140 € | 115 € | 90 € |
Les ateliers de janvier
Plusieurs stages au choix !
Conscience corporelle
"Nos deux squelettes, structure osseuse et système fascial"
Samedi 11 janvier
9h30 à 12h, Ecole Gerson
Yoga
"You got your back, retrouver du confort et de la mobilité dans son dos."
Samedi 18 janvier
9h30 à 12h, Ecole Gerson
Initiation au massage thaï
"Une routine à réaliser en famille ou avec ses proches !"
Samedi 25 janvier
9h30 à 12h, Ecole Gerson
S'inscrire via HelloAsso,
Yoga & Massage thaï
"Une journée pour se reconnecter à ton corps "
Dimanche 12 janvier
9h30 à 12h et 14h à 17h
Yoga Dojo Massena
S'inscrire au 04 78 35 35 23